Infosessies

Individuele voorbereiding arbeid en bevalling

Wil jij je graag extra voorbereiden op de arbeid en bevalling en het geven van borstvoeding? 

Het ideale tijdstip om hiermee te beginnen is tussen 28 en 32 weken. Nadat je eerst even bij ons langskwam om je dossier op te maken, kunnen we samen een voorbereidingsplan opstellen. Het aantal sessies hangt volledig van jullie wensen en nood af. Een sessie duurt ongeveer één uur.

Om je goed voor te bereiden zijn 4 tot 5 sessies nodig.

Volgende onderwerpen kunnen aan bod komen afhankelijk van jullie interesse:

 

  • Hoe begint een arbeid en hoe verloopt het?

     

  • Wat zijn weeën en hoe komen ze op gang?

     

  • Wanneer vertrek je naar het ziekenhuis? Wat zijn de opties?

     

  • Houdingen tijdens de weeën en de invloed op het verloop van de arbeid

     

  • Het aanleren van massagetechnieken

     

  • Ontspanningsoefeningen, relaxatie -en ademhalingsoefeningen

     

  • Het ontdekken van je eigen geboortevoorkeuren en het opmaken van een geboorteplan

     

  • Houdingen om te persen

     

  • De eerste dagen met je baby

     

Jouw persoonlijke bijdrage voor een cursus van 5 lessen is 150 euro, incl.  reiskosten. De rest wordt rechtstreeks geregeld met jouw ziekenfonds.

Individuele voorbereiding: Starten met borstvoeding

Deze infosessie is bedoeld voor koppels die nog twijfelen tussen borst- en flesvoeding, maar zeker ook voor koppels die hun keuze voor borstvoeding al gemaakt hebben.

Borstvoeding is een heel mooie natuurlijke manier om je baby te voeden en samen verder een band op te bouwen. Tijdens deze infosessie bespreken we onder andere:

  • De voordelen

  • De verschillen met kunstvoeding

  • Welke obstakels kan je tegenkomen?

  • Hoe leg je een baby correct aan?

  • Hoe weet je wanneer je kleintje genoeg heeft gegeten?

  • Wat met kolven?

  • Hoe kan jij je voorbereiden?

  • Verschillende houdingen

Jouw persoonlijke bijdrage voor één les bedraagt 25 euro, incl. goodiebag en reiskosten. De rest wordt rechtstreeks geregeld met jouw ziekenfonds.